“Prepárense para la Ascensión: Su Cuerpo Irá con Ustedes” [Lory Pollina]

Traducción digital: “Puede llegar un momento, en cierto punto de nuestra práctica espiritual, donde la claridad interna y la sintonización hacen evidente que nuestros cuerpos necesitan una dieta más refinada. Sentimos físicamente la necesidad de un enfoque más consciente de lo que estamos ingiriendo, ya sea con alimentos, bebidas, humo o productos químicos. Para la mayoría de los estadounidenses, uno tiene que considerar verdaderamente los beneficios o elementos disuasivos de lo que ofrece la tarifa de la dieta estadounidense estándar, ya que el énfasis está más en el placer que en la salud. Este enfoque satisface nuestros sentidos con poco énfasis o comprensión de qué alimentos contribuyen al mantenimiento de una química corporal saludable. La mayoría de los occidentales ignoran el hecho de que el cuerpo es una increíble máquina de curación que solo necesita el combustible adecuado para mantener el equilibrio natural de ácido a alcalino en nuestra sangre. Esto, junto con otras prácticas de apoyo, como el ejercicio y el descanso, nos mantiene saludables y en paz. Ayuda a comprender que el universo y nuestros cuerpos son milagrosos y están construidos para durar si los cultivamos y cuidamos conscientemente. Sin embargo, el enfoque occidental para el cuidado de nuestros cuerpos es más que la obsolescencia planificada. Las industrias de alimentos y bebidas nos dejan elegir el combustible adecuado en medio de un amplio espectro de opciones. Si bien es para nosotros discernir, es un desafío no dejarse engañar entre las prácticas de publicidad y marketing que a menudo son engañosas. Tabaco, alcohol, café, azúcar, drogas, productos químicos, carne, queso, lácteos, maíz, soja, trigo, potenciadores del sabor, conservantes, pesticidas, junto con el estrés, el estilo de vida sedentario y la respiración superficial, todos trabajan para crear un exceso de ácido. entorno basado en el cuerpo. // Si bien este podría ser un punto sutil, se vuelve monumental cuando comprendemos que una dieta basada en ácidos o en animales descrita anteriormente, a diferencia de una dieta basada en plantas o alcalinas, crea el caldo de cultivo para muchas enfermedades sintomáticas que enfrentamos. una base cada vez mayor en nuestro mundo de hoy. Mira a tu alrededor. ¿Quién no se queja de alguna forma de enfermedad? Lamentablemente, esta forma rica y satisfactoria de comer no ayuda a encontrar una salud, bienestar y paz óptimos. En cambio, nos mantiene impulsados ​​por la cafeína, el azúcar y el alcohol para lograr, “encajar” y satisfacer una demanda cada vez mayor de nuestra energía. También hace que sea difícil evitar los excesos que naturalmente vienen con reuniones sancionadas en bares, cafeterías y restaurantes. Eventualmente llegamos al cuidado personal mediante prácticas espirituales disciplinadas que nos conducen a la claridad y el refinamiento de nuestro vaso físico o por la insistencia de nuestro cuerpo en la forma de una enfermedad que se afirma para lograr que cambiemos nuestros caminos.” Seguir con subtítulos y traducción:

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