“La Dieta de la Ascensión” [Staff Carrier Woman]

La anfitriona de este canal reconoce que el concepto de ‘ascensión’ no es igual para todos y que es difícil hablar de UNA dieta universal para este efecto, pero al mismo tiempo indica que esto se le pregunta todo el tiempo. Aquí menciona la importancia de una dieta que alcalinice el cuerpo, por lo cual los vegetales (sobre todo crudos) cumplen un papel clave. En cambio, la carne y los lácteos, así como el alcohol, tienden a acidificar el cuerpo. Nunca en su historia el ser humano comió tanta carne como ahora, lo que ha repercutido en los problemas de salud actuales. Los vegetales son también fuentes notables de proteínas, aunque se hable poco de ello. Y luego invita a su página de Patreon (ver en descripción de YouTube) para mayor información, y para un rito. Seguir con subtítulos y traducción:

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