Sobreviviendo el Cambio: Mindfulness Auténtica a Través de la Catarsis [Anthony Bradley]

Este texto de Anthony Bradley sobre el ‘Sobrevivir al Cambio’ (que parece ser la primera parte de una serie) se refiere a una mindfulness auténtica a través de la catarsis. Comparte sus propias experiencias y plantea reflexiones a propósito de lo que estamos viviendo y lo que vendrá. Seguir con subtítulos y traducción:

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