“Longevidad: Por qué Ahora Como una Comida al Día” – de ‘What I have learned’

Aunque no se trata de un video nuevo (data de 2016), este porta un mensaje que, si bien tampoco es una primicia, circula de forma marginal, porque entra en conflicto con el sentido común: Mientras menos calorías comamos de forma cotidiana, más larga será nuestra vida. La sensación de hambre depende de nuestras costumbres, pues la glucosa puede ser producida por el hígado a partir de las grasas. Hay aún mucho que aprender sobre la alimentación. A seguir con subtítulos y traducción.

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